郑州前列腺炎做个b超多少钱？ 随之大家的生活水平的提高，人们的生活习惯发生了很多的改变，熬夜，应酬，久坐，不注意个人的卫生都有可能导致男性疾病的发生。比如前列腺炎在近几年的发病率高。给我们的男性朋友带来了很大的伤害，甚至影响我们生育能力。那么，前列腺炎如何有效去预防?下面由郑州医大医生为我们介绍。

　　前列腺炎如何有效去预防?

　　1、保持良好的生活习惯：生活中，必要保持规章的起居时间，保障充足的睡眠，防治无规律的生活或过度疲软引起免疫力下降;饮食上，患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适量维生素C、维生素E，采取其抗氧化、减去自由基的作用使症状得以好转。要注意多饮水、勤排尿。不要憋尿，做到有尿就排;

　　2、保持会因部清洁：男性会因部通风差，易藏污纳垢。细菌会侵入前列腺，引起病症。因此，男性患者较好是能够每天清洗会因部，每次遗精后也需要冲洗外生殖器，保持会自己因部卫生干爽。常洗温水澡可舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。如每天用温水坐浴会因部，同样可收到良好效果;

　　3、适度守则的性生活：不要对性生活存在顾忌，从而对性生活敬而远之。相当一部分患者，过着常年禁欲的生活。实际上，性激动和适度客观的性生活或者自为，可以排放前列腺液，排遣前列腺液淤滞，促进局部血液循环，促进男性患者炎症的吸取和消散，有助于男性患者前列腺正常功效的发扬和患者的康复。

　　郑州前列腺炎做个b超多少钱？ 郑州医大提醒，前列腺炎的危害大，希望能够引起男性朋友的高度重视，在出现相似的症状的时候一定要及时的到专业的专科医院去检查治疗，以免延误了较佳治疗时机，引发其他的并发症。