网友咨询：医生您好，近段时间，我时常出现尿频、尿急，特别是每天晚上，需要跑好几趟厕所，这是怎么回事?该怎么治?郑州哪家医院治效果好呢?

　　医生解答：您好，这应该是前列腺增大。前列腺增大越拖越严重，建议患者还是尽早去正规医院做好治疗。

　　前列腺增大要怎样预防?郑州医大医生介绍：

　　一、男性朋友多食辛辣刺激性食品是很容易导致性器官充血，并会使痔疮、便秘症状加重，榨取前列腺，加重射尿功能困难。因此，想要避免前列腺病变来袭，建议男性朋友们就应少吃辛辣食物，多吃一些清淡食物，并且保障自己饮食营养的均衡摄入。

　　二、男性朋友若是有熬夜、久坐情况，很容易因体力严重透支，抗病能力下降，从而导致前列腺疾病高发。因此，想要远离前列腺增大困扰，男性朋友们就一定要规律生活习惯。

　　三、经常憋尿的男性朋友，是很容易引起前列腺增大、前列腺发炎等，所以，男性朋友在日常的生活中，一定要避免有憋尿行为。

　　四、想要远离前列腺增大威胁，男性朋友还要积极参加锻炼，以便能提高体质以及身体素质，有效地避免身体素质下降。

　　前列腺增大在近来常见，它的出现，对诸多男性健康生活的威胁很大。因此，为免受该症困扰，众多男性朋友们在当前生活中，就一定要做好该症相关的预防措施。

　　同时，若是已经患该症，男性患者千万不可拖延病情，早日选好正规专业的医院就医，才是有效解除疾病威胁的关键。

　　郑州医大正规、专业，能全力为男性健康保驾护航。医院交通方便、坏境舒适，开通有在线网络平台服务，同时能执行“一医一患一诊室”的私密问诊制度，就诊环境独立;我院是《郑州金域医学检验中心有限公司合作单位》，男性朋友可放心来我院医治。

　　以上，就是郑州医大医生对“前列腺增大要怎样预防”的详细建议，希望能给大家带来帮助。温馨提示：前列腺增大危害甚大，对于该症的预防、治疗，广大男性朋友们一定要足够了解，注意小心该症危害来袭。此外，如您对问题还有疑问，不妨直接向本院的在线医生一对一进行在线咨询。