郑州医大医院医生表示，包皮龟头炎的预防需注意以下几点：

1、出现炎症时应加以重视，并尽快到医院接受治疗，不要拖延，更不要自行涂抹yaogao，以免病情加重。

2、注意个人卫生，每天用温水认真清洗包皮和龟头，包皮过长严重者、包茎者应尽早接受治疗，必要时接受包皮环切术，消除隐患，避免包皮垢堆积。

3、节制烟酒，少吃辛辣等刺激性食物。

4、男性若患上 包皮龟头炎 ，应暂停性生活，并与妻子一同接受检查治疗，以免造成交叉感染。

5、不要穿着紧身牛仔裤，以免会阴部温度过高，避免硬挺的布料对会阴部造成刮伤，增加感染的风险。

6、注意休息，不熬夜、不过劳，积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。