郑州医大男性医院临床数据显示，睾丸炎的发病率不断上升。睾丸炎对男性健康造成严重的威胁。因此，尽早的预防睾丸炎是很有必要的。那么，睾丸炎的预防方法有哪些?     睾丸炎的预防方法    一、中年男性要注重自己的睾丸保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。    二、如在按摩时发现有异常痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。    三、郑州医大男性医院医生认为，在治疗睾丸炎时，抗生素还是少用，尽量到医院做检查后进行正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。    四、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。    五、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。    六、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。    郑州医大男性医院医生提醒，要想治愈疾病，患者首先就要树立治愈的信心，然后积极配合医生治疗，严格按照要求执行，这样才能更快的治愈，患者如果有什么不舒服一定要到正规的医院检查就诊，因为疾病不会因为你的拖延而好的，但是肯定会因为不及时治疗而加重，所以及时就医，早检查，早治疗才是较好的选择。