网友咨询：医生您好，近段时间，我的腰部、会阴部位时常突然疼痛，而且常常要跑厕所，这是怎么回事?要怎么治疗?不知郑州哪个医院治效果好呢?

　　医生解答：您好，这应该是膀胱发炎。膀胱感染发炎的危害很大，建议患者还是尽早去正规医院看看。

　　怎么避免膀胱感染炎症?膀胱发炎是男性易发的生殖系统炎症，它的出现，就是带给不少男性生殖健康、身心健康的严重困扰。对此，为避免该症危害，众多男性朋友们在日常生活中，就一定要做好疾病相关的预防措施。

　　关于膀胱发炎要怎么预防，郑州医大医生介绍：

　　一、要禁止发生久坐行为，多喝水、多排尿，做到有尿就排，千万不可憋尿，要避免尿液浓度过高而刺激生殖器官发炎。

　　二、男性朋友们尤为要注意饮食习惯，忌吃酸辣刺激性食物，如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等，注意不偏食、不挑食，做到营养平衡。

　　三、注意经常做运动，常锻炼自己的身体，以帮助增强体质，提高抗病能力，要减少给膀胱发炎等生殖器官发炎趁虚而入的机会。

　　四、平时一定要保持清洁卫生，尤其是重要生殖器官上的卫生，要多做清洗，减少细菌从外部入侵的可能性。

　　五、男性们需保持好心态，注意积极面对生活，而且要学着调节生活的压力，心态好，精神才更好，身体也好，增强抵御疾病的能力。

　　膀胱发炎危害很大，由于顽固性强，容易反复发作，已经患该症的男性朋友千万不可心存侥幸。早发现，早日选好正规医院就医，才是争取早康复，有效摆脱疾病伤害的关键。

　　郑州医大正规、专业，能全力为男性健康保驾护航。医院交通方便、坏境舒适，开通有在线网络平台服务，同时能执行“一医一患一诊室”的私密问诊制度，就诊环境独立，男性朋友可放心来我院医治。

　　以上，就是郑州医大医生对“怎么避免膀胱感染炎症”的详细解析，希望能给大家带来帮助。此外，如您对问题还有疑问，不妨直接向本院的在线医生一对一进行在线咨询。