每天两升水，可以有效帮助预防膀胱炎!水是万物之源，是生命的开端。您是否知道，水还有另一个很重要的作用就是预防疾病。近期，郑州医大男性医院中心医生研究指出，每天只要喝两升水可以有效帮助男性朋友预防膀胱炎。大家应该都知道，膀胱炎是一种常见的男性生殖感染疾病，预防该疾病对男性的生殖健康有很重大的意义。

　　那么，除了喝水之外，大家还知道哪些可以预防膀胱炎的方法吗?医生就为大家再提出了以下的几点建议。

　　一、男女双方性交前后都要将局部清洗干净，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　二、及时排尿，不要憋尿。

　　三、注意个人卫生，勤换洗内裤。女性解小便后用干净的卫生纸由前向后擦拭。

　　为什么要预防膀胱炎呢?主要是膀胱炎对男性的生殖健康有很大的危害。具体有哪些危害呢?我们接下来一起来看看医生的介绍。

　　一、导致膀胱纤维化，使膀胱容量减少，甚至输尿管尿液回流，造成肾水肿与肾脏发炎。涨尿时疼痛会加倍，疼痛位置可能会在尿道口和会阴部，必须等到排尿后疼痛才会稍缓。

　　二、造成血尿。肉眼可以看到血尿时要警觉，这是膀胱癌独特的排尿异常信号，约85%的膀胱癌是因膀胱炎而诱发。

　　经过上述的介绍相信您也认识到膀胱炎的危害是非常大的。因此，预防膀胱炎对男性来说是非常有必要的。这就要求男性朋友要注意我们在上文提到的预防方法了。多喝水、注意卫生习惯!

　　温馨提示：郑州医大男性医院汇聚了一批男性医生医生，为患者提供一流的医疗技术和医疗服务。您的健康，是我们的关注!如果您还有其他的问题需要医生的帮助，可以点击在线联系，或者拨打咨询热线，后祝您一切顺利!