郑州治疗阳痿哪家医院效果好？ 随着社会的发展,阳痿的发病率一直居高不下。给很多男性朋友造成了严重的危害。阳痿是日子中较为多见的一种男性疾病,但并不是只需一呈现不能勃起或性功能降低即是阳痿。

　　如何去预防阳痿

　　良好的生活习惯。随着物质生活水平的不断提高和自然环境的不断恶化，尤其是工作、生活压力的增大，以及生活节奏加快、生活没有规律、吸烟酗酒等原因，不少生活方式疾病，如心脏病、高血压、糖尿病、前列腺炎等发病日趋年轻化，影响人的性欲指数和性能力，以致国人的性功能呈下降趋势。

　　养成良好的生活习惯，注意饮食营养、加强体育锻炼、保持性生活卫生等，尽可能防止各种疾病的侵袭，保持身体健康，做到精力充沛才是提升自己性商水平。

　　科学地认识性。与欧美国家相比，中国人接受性生理教育的时间较晚，性健康教育和相关的知识能力远远落后，其结果是中国人对性健康明显无知，对性疾病持有回避态度。要科学地认识性，首先要克服对性的避讳心理。在不少人尤其是女性的观念中，总认为性是一件很脏的事情，对它持否定的态度。其实，作为生理机能的一部分。

　　性就像饮食一样正常而自然，而和谐的性生活正是维持夫妻之间亲密情感的比较微妙、比较不可缺少的东西。夫妻双方都有权利从性爱中获得快乐与幸福，也都有义务通过性爱给对方以体贴和关怀，并坦然地面对性，保持良好的精神状态，增进夫妻之间的感情交流，不断获得性知识，主动进行性功能锻炼，无疑是适应和矫正错误性心理的灵丹妙药。

　　健康的性观念。我们每个人都需要有一个倾心相爱、在比较危难的时刻也不会离开自己的终生伴侣，而只有婚姻和家庭才能满足这种天经地义的需要。

　　因此，我们要树立健康的性观念，防止不良性观念。做到性爱和情爱相统一，性与婚姻相统一，忠于配偶，节制性欲，远离不良性行为。完美享受幸福的婚姻生活。

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